Беременность – это самый счастливый период в жизни женщины.
Рациональное питание является гарантией благоприятного исхода и течения беременности, и нормального полноценного развития плода. Неполноценное и недостаточное питание во время беременности, в особенности дефицит витаминов, аминокислот, минеральных веществ ведет к нарушению обменных процессов не только у женщины, но и будущего ребёнка.
Повышается угроза выкидыша и угроза рождения ребёнка с умственными отклонениями. Для того, чтобы беременность проходила без осложнений, а ребёнок развивался правильно и полноценно, необходимы витамины во время беременности, потребность в которых у будущей мамы возрастает в два раза. Но, к сожалению, современная урбанизация и развитие химической отрасли свели к минимуму содержание полезных веществ в продуктах питания, поэтому многие акушеры-гинекологи рекомендуют, а порой и прописывают, поливитаминные препараты. Многих интересует вопрос: какие витамины необходимы во время беременности? Вот основной их перечень: далее »
