Модель Миранда Керр не представляет себе дня без сока Нони

Я очень сознательно подхожу к

вопросам здоровья.

Миранда Керр фотоДорогие читатели сайта “Жить Здорово”, всегда радостно, когда в средствах массовой информации появляется интересная и достоверная информация о полезных свойствах плода нони. В журнале «SHAPE» №7 за июль 2012 опубликована интересная статья об одной из самых высокооплачиваемых моделей в мире Миранде Керр, которая, как написано в этой статье, пьёт сок нони с 14 лет и, не представляет себе дня без этого напитка.
Я предлагаю Вашему вниманию выдержки из этой статьи.

Быть копией

Она входит в десятку самых высокооплачиваемых моделей мира и именно она стала первой моделью в положении, попавшей на обложку знаменитого журнала. Но Миранда Керр уверяет: для нее внутренняя гармония важнее пьедестала почета.

Ей 29 лет, и почти 15 из них она в модельном бизнесе. «Мир — мой дом. И это не красивые слова, а реальность. Два дня съемок в одной стране, затем три — в другой. И так последние 4 года». Рождение ребенка не заставило ее изменить образ жизни. Она уверена: только постоянная работа, без жалости к себе, приносит успех.

Еще одна победа Миранды: Менее чем через год после рождения ребенка она вернулась на подиумы и продемонстрировала миру безупречную фигуру.

Волшебный нектар

Кому, как не Керр, знать о вреде строгих диет и важности сбалансированного питания. Ведь во времена своей учебы в All Hallows School она всерьез подумывала о карьере диетолога. Но уже в 13 лет, после победы на конкурсе красоты, она надолго «застряла» в модельном бизнесе. «Я очень сознательно подхожу к вопросам здоровья. И не верю в самоограничения. Если ты здорова, то можешь позволить себе маленькие слабости», — говорит Миранада. Ее утро начинается с полезного завтрака — овсянки с ягодами. В течение дня в ее рационе много клетчатки, белка, сложных углеводов. Но порой она устраивает «праздник живота», и тогда в ее меню появляется темный шоколад. А еще в ее сумочке всегда есть бутылочка с соком экзотического фрукта нони. «Я пью этот сок с 14 лет, и это единственное, без чего я не представляю свой день! Он наполняет энергией и обеспечивает высокий уровень физической активности».

В здоровом теле…Миранда Керр фото

Нони — не единственный фаворит Миранды. Она обожает натуральные растительные масла и считает их чуть ли не панацеей от всех бед. Кокосовое масло она добавляет в блюда и напитки, полагая, что оно помогает ей не только сохранять цветущий вид, но и сжигать лишний жир. А масло шиповника использует вместо ночного крема.
Но напитки и масла вряд ли действенны без постоянных физических нагрузок. Миранда Керр занимается йогой уже более 10 лет. Практика асан и пилатес помогли ей быстро вернуться в форму после рождения сына. «Когда я бываю в Нью-Йорке, дополнительно тренируюсь вместе с инструктором 4 раза в неделю — бокс, тайчи… мы каждый раз придумываем что-нибудь новое. На занятиях не должно быть скучно. И у меня есть места, над которыми приходится серьезно работать. Но о них знаем только я и мой инструктор».

Без измен

Недавно Миранда представила миру свою линейку органической косметики (конечно, с экстрактом нони) и издала книгу Treasure Yourself («Цени себя»), в которой рассказала, как важно оставаться самой собой. «Люди словно цветы в ботаническом саду. Каждый уникален и красив. Кто-то ромашка, другой — роза, третий — подсолнечник… Я хочу побудить женщин наслаждаться своей индивидуальностью».
Простая философия, которая имеет право на жизнь, ведь у Миранды Керр тысячи поклонниц среди тинэйджеров и подростков. Хочется верить, что эти незамысловатые уроки помогут молодым девчонкам не сотворить кумира.

Дорогие читатели сайта “Жить Здорово”, Вы также можете ознакомиться с этой статьёй в электронной версии журнала, зайдя по ссылке

Разнообразная и сбалансированная диета, а также поддержание активного образа жизни необходимы для вашего здоровья и благополучия.

Вас заинтересовал продукт? Вы можете зарегистрироваться и быть постоянным покупателем со скидкой (регистрация БЕСПЛАТНАЯ)
Связаться со мной можно – координаты на странице “КОНТАКТЫ” или напишите комментарий к этой статье и я сама свяжусь с Вами.

СПАСИБО за то, что посетили мой сайт!!!
С уважением. Галина Жилкина.

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS.
Вы можете оставить свой отзыв, пинг пока закрыт.
Один отзыв
  1. Нам только остается порадоваться за Миранду.

Добавить комментарий

(обязательно)

(по желанию)

HTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика
Рейтинг блогов Рейтинг блогов Рейтинг блогов
WordPress: 14.59MB | MySQL:81 | 0.310sec