5 способов покончить с промедлением в делах.

ПромедлениеСложно сказать, сколько раз я сама откладывала на завтра то, что должна была и могла бы сделать сегодня. Это промедление продолжалось с моей стороны до тех пор, пока я не поняла, как преодолеть такую тенденцию откладывания дел со дня на день. Можно сказать, что после этого жизнь начала кардинально меняться в лучшую сторону. Вскоре стало заметно, как усилился прилив энергии, выполнение дел стало сопровождаться большим успехом, я стала спокойнее и счастливее.

Ниже приведены 5 способов, которые я использовала, чтобы, наконец, положить конец промедлению в своих делах.

1. Наведите порядок.Навести порядок

Организованность даст Вам лучший контроль над своим днем и своим расписанием. Если Ваш офис, комната, дом или сама жизнь находятся в рассеянном состоянии, то, скорее всего, то же самое происходит и с Вашим разумом. Время, затраченное на организацию, вернет Вам способность к сосредоточению, которое является одним из главных врагов промедления в своих делах.

2. Примитесь за гигантское дело.

Не пытайтесь выполнить все свои маленькие дела и проекты, прежде чем приметесь за выполнение больших и трудных. Маленькие дела могут связать Вас на несколько дней, недель, месяцев и даже лет, и может показаться, что Вы никогда не избавитесь от них. Заставьте себя начать выполнять гигантскую задачу и полностью блокируйте все мелочи, которые ноют в Ваших мыслях и заставляют постоянно откладывать дела. После того, как Вы справитесь с одним из таких огромных дел, Вы будете чувствовать себя превосходно, и все маленькие задачи после этого будут для Вас сродни прогулке в ясный солнечный денек.

Делегирование3. Делегируйте.

Если у Вас есть проекты или задачи, которые Вы можете делегировать, то делегируйте их всеми доступными средствами. Не увязайте в выполнении дел, в которых сами не нуждаетесь. Делегирование вовсе не делает Вас менее способным в чьих-то глазах, просто не стоит думать, что Вы — единственный человек, который может сделать нужную работу правильно. Делегирование — это решение мудрых, которое избавит Вас от чувства собственного превосходства, которое в свою очередь зачастую способствует промедлению.

4. Сосредоточьтесь.

Если Вы не научитесь вовремя сосредотачиваться, то будете постоянно подвергаться воздействию различных неблагоприятных обстоятельств в течение дня. Другими словами, у Вас не будет достаточной умственной организованности, чтобы фокусировать внимание на нужных вещах и управлять своим днем. Вы будете чувствовать перегруженность, что, конечно, приведет к промедлению. Как уже было сказано раньше, сосредоточенность и промедление являются противоположностями друг друга. Если Вы будете тренировать свой разум сосредотачиваться в нужное время, то перестанете медлить и откладывать важное на потом.

5. Напрягите свой разум.Напрягите свой разум

Вам будет необходимо приложить реальные умственные усилия, впрочем, если Вы действительно хотите покончить с промедлением, Вы найдете энергию для этого. Каждый раз, когда Вы столкнетесь с задачей, которую попытаетесь отложить, остановите этот мыслительный процесс в своей голове и заставьте себя начать выполнение задачи немедленно. Сразу же заблокируйте все остальное. На начальном этапе это потребует большого количества умственной энергии. Иногда Вы можете спотыкаться, но в любом случае продолжайте бороться до тех пор, пока мысли о возможном промедлении не сдадутся Вам. Каждый из нас имеет достаточное количество энергии для этого, но желание направить ее в нужном направлении должно быть намного сильнее, чем стремление избавиться от любой плохой привычки. Имейте в виду, что это будет важно для Вас ровно настолько, насколько Вы это сами оцените. Ваши последовательные действия, направленные на преодоление привычки промедления, в конце концов, ослабят ее настолько, что она полностью рассеется.

Лично я не сторонница тратить много времени, пытаясь обнаружить источник разрушительной привычки, но я верю в образование новых привычек, которые в конечном итоге заменят старые и сведут последствия их влияния к нулю.

Напоследок хотелось бы еще раз отметить, что если Вы в достаточной степени позволите себе думать о чем-то плохом, то это неминуемо произойдет с Вами. Возьмите жизнь в свои руки, ведь это Ваша жизнь. Никто не сделает это за Вас.

Успехов Вам, Радости и Изобилия в жизни.
Берегите себя и своих близких.
Ваша Галина Жилкина.

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS.
Вы можете оставить свой отзыв, пинг пока закрыт.

Добавить комментарий

HTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика
Рейтинг блогов Рейтинг блогов Рейтинг блогов
WordPress: 13.89MB | MySQL:81 | 0.241sec